Tag: meditatie
Innerlijke rust en meditatie
Lees meer: Innerlijke rust en meditatieIn de hectische wereld van vandaag, met zijn eindeloze ruis, afleidingen en stress, voelde ik me vaak overweldigd. Ik worstelde om mijn hoofd boven water te houden in een zee van eisen en verwachtingen. Ik voelde me gevangen in een constante cyclus van prestatiedruk, die me geen moment van rust gaf. Toen ik op zoek…